top of page
HEA TEADA
Kus stuudio asub?
Stuudio asub jaama 2, Nõmme keskuse 3. korrusel. Smartpost pakiautomaadi küljel, sama sissepääs keemilise puhastusega (üleval aknal ka suur Yoga Namaste silt). Tule sisse, kõnni 3ndale korrusele ja sealt edasi juba suunavad kleepsud.
Saalis on kõik olemas.
Saalis on olemas kõik joogatunniks vajalik. Soovikorral võib tulla oma matiga, veepudeliga.
Saabumine
Tundi võib jõuda alates 15 min enne tunni algust. 5 minutit enne tunni algust palun matil olla.
Registreerimine
Tundi registreerimine on kõikidele kohustuslik. Tunnid toimuvad vaid etteregistreerimisel. Kui 12h enne tunni algust on 0-1 registreeijat, on mul õigus tund ära jätta.
Kaardi ostmine ei tähenda registreerimist.
Ei saa tundi tulla.
Mitte tulemisest palun teavitada vähemalt 5min enne tunni algust. Kui selleks ajaks pole teavitatud märgitakse kaardi kord kasutatuks. Üksikute puudumiste korral saad teha tunnid järgi sama kuu lõikes. Kui haigestud pikemaks (üle nädala), siis leiame omavahel sobiva lahenduse.
Hilinemine
Hilinemise puhul peab mind teavitama, isegi kui 2 minutit hilineda, tund algab täpselt ettenähtud ajal. Teavitanud hilinemisest, ootame sind maksimaalselt 5 minutit enne kui välisukse lukustan.
Kaartide kehtivus
Kõikide kaartide kehtivus on üks kalendrikuu olenemata sellest kui palju keegi kohale jõudis ning aeguvad kõikidel võrdselt. Pikemate haiguste korral alates 2. nädalast, leiame omavahelise kokkuleppe.
Kuidas registreerida?
Registreerimine käib läbi online broneerimissüsteemi
VAATA SIIT
kui süsteem ei toimi, siis
kirjuta mulle joogamadli@gmail.com
Tunniplaan
Tunniplaan tuleb välja iga järgmise kuu kohta jooksva kuu lõpus. Tundide tühistamisest teavitan registreerinud osalejaid ja postitan info ka sotsiaalmeedias.
Kuidas saan aru, kas mulle meeldib?
Selleks, et mõistaksid, kas tund sulle sobib võiksid käia tunnis mitu korda. Kui esimesel tunnil tunned tugevaid vastuolulisi tundeid, siis proovi edasi muud stiili ja/või õpetajat. Kõik õpetajad/stiilid ei sobi universaalselt kõigile. Kui kahtled, käi ja proovi ja lõpuks saad aru. Üks joogatund saab sulle pakkuda seda, mida otsid, pead leidma õige sinu jaoks.
Parkimine
Nõmme peatusesse tulevad mitmed bussid ja lisaks veel tihti rong. Selveri ees on tasuta parkimine ja mugavalt saab raudteejaama Nõmme peatuse juurde parklasse parkida.
Riided
Stuudios dušširuumi ei ole, aga riiete vahetamisnurk on olemas.
Vinyasa jaoks pane selga mugavad liikumist lubavad riided
Taastavasse joogasse pikad riided, kampsun (võimalikult vähe lukke, nööpe) ja pikad sokid (lisaks villased sokid). Pikad juuksed lahti või lõdvas punupatsis.
Aadress
Jaama 2 - 3.korrus, Nõmme
Yoga Namaste Stuudio
Kodukord
bottom of page